إصابة وإعادة بناء الرباط الصليبي الأمامي
إصابات الرباط الصليبي الأمامي شائعة في الرياضات التي تتضمن تغييرات مفاجئة في الاتجاه. سواء كنت تتعافى من جراحة إعادة البناء أو تدير تمزقاً جزئياً، يتبع برنامج إعادة التأهيل لدينا أحدث البروتوكولات.
مراحل إعادة تأهيل الرباط الصليبي
يتقدم برنامجنا عبر مراحل متميزة: المرحلة الأولى تركز على تقليل التورم واستعادة نطاق الحركة. المرحلة الثانية تبني القوة والثبات. المرحلة الثالثة تقدم تمارين خاصة بالرياضة.




